Theo Đông y, trầm hương có tính ôn, vị cay, vào kinh Tỳ, Vị, Thận. Công dụng chính:

• An thần, giảm stress: xông tinh dầu trầm giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ
• Hỗ trợ tiêu hóa: trầm hương giúp ấm bụng, giảm đầy hơi, buồn nôn
• Kháng khuẩn: tinh dầu trầm có khả năng kháng khuẩn tự nhiên
• Thiền định: hương trầm giúp tập trung, tĩnh tâm

Lưu ý: tinh dầu trầm nguyên chất rất đắt (2–5 triệu/ml). Hãy mua từ nguồn uy tín, tránh hàng pha trộn.